Les 5 bienfaits des pleurs

Les 5 bienfaits des pleurs

Suite à notre article sur la « normalité » des crises émotionnelles, nous allons aujourd’hui vous parler des bienfaits des pleurs… Cet article, écrit à quatre mains avec Elise, notre sophrologue, a pour objectif de vous montrer les bienfaits psychologiques...
Jouer dehors… par tout temps!

Jouer dehors… par tout temps!

« Il n’y a pas de mauvais temps, il n’y a que des mauvais vêtements. »J’adore ce proverbe québécois. Eux, niveau froid, ils s’y connaissent pas mal. Pourtant, leurs enfants sortent dehors… et ils ne sont pas plus malades que nos enfants...